24直播網(wǎng)5月14日訊 紐卡球員丹·伯恩接受采訪，談到他在富勒姆時期的心理健康問題。
談到多年前效力富勒姆時期的一場傷病，以及你是如何陷入焦慮和心理危機的？
我當時讓自己相信我得了腦瘤。我去了倫敦的哈利街咨詢神經(jīng)外科醫(yī)生，他們說，“不，你很好，你身體沒問題”，于是我又讓自己相信是別的什么病。我不理解自己當時的感覺。我睡不著覺，患有失眠癥，所以你會為此感到焦慮，而且這種情緒會像滾雪球一樣越滾越大。我當時覺得自己快要死了。
當時我的生活中還有其他事情，比如我父母離婚，這對我造成的影響可能比我意識到的要大。還有我頭部的問題，而當時還是我女朋友的現(xiàn)任妻子羅茲正在全職工作，我每天會有好幾個小時獨自待著，我討厭這種狀態(tài)，并與之作斗爭。我就是陷入了一個循環(huán)，充滿了無盡的焦慮。
當我剛出道時，感覺很棒，因為人們都在吹捧我。當事情開始走向反面，雖然仍會有好評，但只要有一個人說，“丹·伯恩真爛”，那就會對我產(chǎn)生巨大影響。我無法停止去想這件事。
那時候，每個人都告訴我，我正過著夢想中的生活，所以我有什么好感覺糟糕的呢？但我當時坐在車里，握著門把手卻無法動彈，身體因抽泣而顫抖。我一直在哭，哭得非常傷心。我給媽媽打了電話說，“我再也不想有這種感覺了。這種情況什么時候才能停止？”
在那種危急時刻，決定尋求專業(yè)幫助對你來說困難嗎？
請求幫助是我做過的最難的一件事。我覺得有一種恥辱感，我認為這是一種軟弱。但那也是我做過的最正確的一件事。我通過治療學會了辨識糟糕的一天，而不是任由情緒滾雪球。現(xiàn)在我身邊有妻子和孩子，我讓自己忙碌起來，情況就不會發(fā)展到那一步。雖然我現(xiàn)在不接受治療了，但如果我再次開始產(chǎn)生那種感覺，我會毫不猶豫地尋求幫助。
作為一名資深球員，你為什么選擇現(xiàn)在公開談論這些心理健康問題？
我可以談論這些，因為我知道會有很多球員可能有過和我一樣的感受。我可以在紐卡的隊友面前談論這些，如果他們看著我并心想，“好吧，如果他經(jīng)歷過這些，那也許我也需要找人談談”，那就太好了。我想幫助那些正在成長的年輕人，了解他們將面臨的壓力，并嘗試把我的經(jīng)驗傳授給他們。
回想起來，讓我感到惱火的是我竟然讓那些言論對我產(chǎn)生了這么大的影響，我為什么要在乎呢？但我確實在乎。我需要那種即時的滿足感，需要感覺到自己做得很好。現(xiàn)在，我心態(tài)已經(jīng)變了，我知道自己作為一個球員、一個人的樣子。真正重要的是主教練怎么想。
