24直播網5月26日訊 近日，前阿森納助教、帕爾馬現任主帥卡洛斯·奎斯塔·加西亞接受了《電訊報》的采訪，他談到了與阿爾特塔的執教方式以及合作多年的感受。
謝魯比尼（帕爾馬CEO）先生把你比作瓜迪奧拉，你聽到這個評價是什么感受
（笑）我倒是沒聽過這種說法，我想他更多是在說踢球風格吧。畢竟阿爾特塔曾在瓜迪奧拉手下效力、學習，而我又長期跟著阿爾特塔共事，大家應該是順著這層關聯做出的評價。
你和阿爾特塔合作多年，這段阿森納生涯對你影響很深。在槍手擔任一線隊發展教練、助教期間，你秉持怎樣的執教理念
球員首先會關心兩件事：球隊能不能贏球、自己有沒有出場機會。但我認為還有很關鍵的第三點，個人能否獲得成長。作為教練，我們制定團隊戰術、做出集體決策時，往往無法滿足每一名球員的個人訴求。但與此同時，我希望營造一個好的氛圍，讓每名球員都能感受到被重視、被認可，在球隊里不斷進步。
如今阿森納時隔22年重奪英超冠軍，馬上還要征戰歐冠決賽。當初選擇離開蒸蒸日上的槍手，做出這個決定一定很艱難吧
真的太難了，原因有很多。一方面，阿森納團隊里的每個人都非常優秀，球隊的發展規劃也十分美好。我堅信槍手未來還會創造更好的成績。另一方面，我舍不得身邊的伙伴，尤其是阿爾特塔。
大家看到的只是阿爾特塔在賽場之上的表現，但他最閃光的地方藏在幕后：他的為人、領導力，以及作為教練的綜合素養。俱樂部上下所有人都配得上如今的榮譽，他們不僅肯付出努力，更擁有長遠的眼光、清晰的策略和堅定的信念，由衷為他們高興。
離開阿森納后，你選擇獨自來到意甲執教帕爾馬，現在還會和阿爾特塔保持聯系嗎
我們依舊經常溝通，阿森納的經歷是我人生中很重要的一部分，如今球隊站上了新高度，這一切都是他們應得的。我也不想過多沉浸在過往，專注走好當下的路才是最重要的。
了解到你堅持定期接受心理咨詢，這在教練群體中并不算常見，能分享一下你的想法嗎
這就像普通人去健身房請私人教練一樣，不是只有情緒糟糕、狀態差的時候才需要心理咨詢，它更多是一種主動提升自我的方式。這件事因人而異，但對我幫助很大，不管是經營家庭關系、自我調節，還是管理球員，都受益匪淺。我只把它當成一種提升自己的工具，覺得再正常不過。
帶隊管理時，我們總把目光放在球員和團隊身上，這本身沒錯。但我一直堅信：想要幫助他人進步，首先要精進自己。如果不肯花時間打磨自身，總有一天我會遇到瓶頸。
回顧你的球員生涯，你很早就確定自己更適合當教練，當時是出于什么原因
我15歲就想明白了，我并不具備成為職業球員的天賦。我不是因為傷病退役，膝蓋沒有問題，單純是自身能力不足以走職業球員這條路。
你出生在馬略卡島，后來前往馬德里攻讀運動科學學位。求學階段，你是如何一步步敲開職業教練行業大門的
在馬德里讀書時，我就開始思考如何留在當地從事教練工作。我為《戰術室》專欄撰稿，也主動聯系皇馬、馬競等豪門的工作人員，甚至借助社交媒體毛遂自薦，后來順利拿到了馬德里競技的面試機會。
在馬競工作一段時間后，我特意休整了一年，走訪各大俱樂部、拜訪知名主帥、參加行業研討會，也正是在這個階段結識了當時效力曼城的阿爾特塔。我們一見如故，常年交流足球理念。后來我又先后輾轉尤文圖斯等隊，很幸運最終得以和阿爾特塔并肩工作。
帕爾馬向你發出邀請時，你下定決心獨立執教。外界看來，以你的履歷遠赴意大利執教，是一次很大的冒險，你當時如何判斷
人生每一次選擇都伴隨著風險，關鍵是權衡風險與機遇。意大利足壇風格傳統，而我沒有職業球員經歷、一線隊獨立執教經驗也一片空白，還是一名外籍教練，外界自然充滿好奇。
坦白說，那時我幾乎沒有任何行業資歷，支撐我接過這份工作的，只有俱樂部管理層的信任。理性來看，這確實是一場冒險。但人生不能只靠理性判斷，我當時發自內心覺得，帕爾馬就是最適合我的地方。現在回頭看，這份直覺沒有出錯。
穆里尼奧曾說自己看似一夜成名，實則深耕足壇二十年。你的經歷和這句話也很契合，怎么看待外界稱你 “年少成名”
我非常認同這句話，我從事教練工作至今已經十五年：在馬競待了四年，尤文圖斯一年，阿森納五年助教生涯，如今才正式成為一線隊主教練。這從來不是一夜爆紅，而是一步一個腳印走過來的。成為主帥后我才站在聚光燈下，但足球早已占據我半生的時光。這些年里，我一直在鉆研業務、規劃方向，努力用自己的力量影響身邊的人。
你曾提到 “只懂足球的人，其實并不懂足球”，這句話也成為你的執教信條，能具體聊聊嗎
這句話出自塞薩爾?梅諾蒂，穆里尼奧也經常引用。我認為教練的視野不能局限在球場之內。各行各業的管理邏輯、團隊文化建設、長久發展的思路都是相通的。我喜歡向不同領域、不同行業的人學習，再把這些經驗融入到足球工作當中。
你還分享過參觀酒莊的經歷，葡萄種植的道理讓你聯想到球隊管理，這個比喻很有意思，能詳細說說嗎
我去過帕爾馬傳奇名帥內維奧?斯卡拉的酒莊，酒莊負責人和我講解了葡萄種植、釀酒的全過程。他們不會刻意給葡萄澆過多水，不會為它營造安逸的生長環境，而是讓葡萄主動扎根、自主汲取養分，練就頑強的生命力。
足球也是同理，如果教練把一切都安排得面面俱到，給球員灌輸過多信息、包攬所有問題，球員就會失去抗壓能力和韌性。一旦遭遇困境，就很難獨立應對。這也是我在帶隊過程中格外看重的一點。
這套育人、抗壓的思路，和阿爾特塔的執教方式也有相似之處，你們在理念上是不是一直很合拍
確實如此，阿爾特塔也擅長用各類新穎的方式鍛煉球員、調動團隊狀態，我們在育人、建隊的核心思路上，一直有著很多共鳴。
